Sugerencias para acabar y empezar bien el año

¿Cuál es la mejor manera de acabar y empezar bien el año?, es una pregunta frecuente y voy a darle una posible respuesta.

Cuando terminamos una larga jornada de trabajo, en la cual hemos estado sudando la gota gorda, lo que más nos apetece es tomar una ducha para quitarnos de encima la suciedad acumulada...(sigue)